抑郁癥的孩子如何陪伴

　　我特別注重孩子的心理健康，孩子四歲8個(gè)月，是個(gè)高需求寶寶，她有什么需求我都盡量滿足她，有錯(cuò)誤及時(shí)指正，雖然這樣很累，但是我不知道該怎么做才能讓我既不累她又能身心健康，周圍也有人跟我說這樣我太累了，可我小時(shí)候沒人在乎我的心理健康，我離家出走過，所以我不能讓孩子跟我小時(shí)候一樣，累就累，比孩子的心理出了問題再去補(bǔ)救要好。對于孩子未來的成長，我其實(shí)也很焦慮，可是也沒辦法，周圍也沒人能理解……

　　到現(xiàn)在為止，我很感謝我的父母和我的朋友，是他們讓我沒有陷入抑郁癥的深淵。一直覺得自己有能力消化掉負(fù)面情緒，所以很多時(shí)候沒有告訴他人，但積累過多的時(shí)候，心理真的會被壓垮。之前覺得抑郁癥可能距離我很遙遠(yuǎn)，但是當(dāng)我因?yàn)閴毫Υ笠挂故�眠，總是不由自主的流淚，無限懷疑自己，心里永遠(yuǎn)像壓著一個(gè)大石塊的時(shí)候，我才意識到自己真的出了問題。感謝學(xué)校心理咨詢室的老師，總是很溫柔的聽我講我遇到的不愉快的事情，跟我聊我的愛豆，跟我一起吐槽;感謝我的朋友們?yōu)榱俗屛疑⑿臓奚鼘W(xué)習(xí)的時(shí)間陪我去玩、去吃，去做我想做的任何事情;感謝我的父母，沒有多問一句話，只是默默的陪我到處散心�，F(xiàn)在我走了出來，也希望每一個(gè)遇到心理障礙的朋友能夠有家人、朋友的陪伴。他們只是暫時(shí)的生病了，需要幫助和陪伴，每一個(gè)人的生活都應(yīng)該充滿快樂和陽光。也希望大家不要誤解或者帶著濾鏡去看待每一位抑郁癥患者，因?yàn)樗麄冎皇巧�了個(gè)病，我們每一個(gè)人都會生病。

　　我感覺可能我不太對。我每天早晨醒來情緒都特別不好。幸運(yùn)的我找到了好老公。對我非常體貼。月子里，我不知道怎么了，每天哭，沒人惹我我就哭。只要喝水我就感覺我要淹死了，特別害怕。每天對著窗戶哭。月子里，我媽媽還給我打電話，因?yàn)闈M月宴沒有請我姐姐，和我大吵架。滿月宴是老公有單位，所以要辦一個(gè)，我娘家親戚誰也沒叫，就即使我叫她了，我姐姐誰也不認(rèn)識。所以我就誰也沒叫，因?yàn)檫@個(gè)和我干一仗。。。。不惹我我還哭呢，別說月子里和我吵架了。。。。這一架代價(jià)大了。。。。我徹底回奶了!以前多的防溢乳墊每天換好幾個(gè)，這回一下子沒了。我當(dāng)時(shí)很痛苦，可我的媽媽不理解我。她覺得她是全天下最好的媽媽。后來我因?yàn)檫@件事說過她，她不是個(gè)合格的媽媽!因?yàn)樗龔牟辉诤跷覀兊男睦斫】担�小時(shí)候我就在父母吵架中度過，我媽媽一個(gè)人吵的厲害，打我爸爸。我勸過很多次，讓我爸和我媽離婚，可是我爸爸說你還沒結(jié)婚，以后被別人看不起。我結(jié)婚了，我爸爸還在忍受。。。。我姐姐以前也被各種我媽的壞情緒影響到吃安眠藥自殺。。。。。想起來這些我無法釋懷。。。。有人說好的童年治愈一生，不好的童年用一生治愈。而我就是后者。

　　我在高校工作，我的學(xué)生里也有抑郁癥患者，嚴(yán)重程度不等，有的是中學(xué)就被確診，經(jīng)過治療穩(wěn)定后考入大學(xué);也有的是進(jìn)入大學(xué)才確診�？吹街�前的評論里說家庭經(jīng)濟(jì)情況影響心理或者以前怎樣現(xiàn)在怎樣，這些觀點(diǎn)都是沒有依據(jù)的。抑郁癥一部分原因來源于生理，一部分原因來源于環(huán)境，從我的學(xué)生的案例來看，對自我情況的認(rèn)知和周遭環(huán)境的理解、支持和幫助會對減輕癥狀甚至對輕癥的完全康復(fù)是有極大作用的。作為父母，更多關(guān)心孩子的身心健康比關(guān)心成績更重要，畢竟，健康才有更多的希望。