抑郁癥孩子怎么心理疏導(dǎo)

　　抑郁癥患者現(xiàn)身說(shuō)法：我已經(jīng)快40歲了，但我小時(shí)候經(jīng)歷了文中漫畫里大部分事情，被霸凌6年，被指責(zé)太胖。這個(gè)過(guò)程中沒(méi)有人保護(hù)我鼓勵(lì)我安慰我更沒(méi)有人帶我去看病，我媽也經(jīng)常覺(jué)得我很作。后來(lái)我長(zhǎng)大了，很孤僻，但還是結(jié)婚生子了。不過(guò)情況并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，我離婚了因?yàn)樯�孩子又發(fā)胖了。我父母覺(jué)得我是二手貨，天天身材羞辱，我為了減肥瘋狂絕食，焦慮到失眠脫發(fā)，但仍然沒(méi)有瘦下來(lái)，反而引發(fā)了心臟和血壓的問(wèn)題。后來(lái)去檢查心臟，器官卻沒(méi)有任何問(wèn)題。心內(nèi)科醫(yī)生聽(tīng)了我的情況之后，建議我去看精神衛(wèi)生或者心理門診。因?yàn)榧s不上心理門診，就去精神衛(wèi)生科先確診了中度抑郁癥和焦慮癥�，F(xiàn)在開了藥吃，才能勉強(qiáng)睡著�？赡苁且�?yàn)樽约航?jīng)歷了太多，我對(duì)孩子從來(lái)不會(huì)像我父母對(duì)我那樣。孩子在學(xué)校被無(wú)故欺負(fù)被打，我會(huì)第一時(shí)間站出來(lái)保護(hù)他。疫情期間我孩子因?yàn)槲野值呢?fù)面刺激出現(xiàn)心理障礙，也是我找醫(yī)生咨詢，給孩子煮安神湯喝，給孩子做心理建設(shè)。勸告各位家長(zhǎng)，真的不要忽視孩子的心理健康，有些人心理就算不脆弱，但年復(fù)一年地批評(píng)打壓不認(rèn)可羞辱刺激，是真的會(huì)毀掉一個(gè)原本善良活潑的孩子的。我去看病的時(shí)候，有大批小孩。在我前面看病的一個(gè)女生，說(shuō)她13歲時(shí)就重度抑郁癥，雖然考上了大學(xué)，但現(xiàn)在快畢業(yè)了又抑郁癥爆發(fā)，情況很差，她自己都擔(dān)心，獨(dú)自來(lái)看病。說(shuō)真的看著特別心疼。

　　當(dāng)自己察覺(jué)到自己情緒不對(duì)勁的時(shí)候，我已經(jīng)26歲了，所以我當(dāng)機(jī)立斷去了當(dāng)?shù)刂�名的精神病醫(yī)院做檢查，被判斷輕度抑郁，隨后醫(yī)生開了藥! 拿回家開始吃，但是偷吃，因?yàn)槲抑�道，沒(méi)人能理解我，或許會(huì)讓我更加負(fù)面情緒。 但還是不小心被家人翻到了我的檢查單子和吃的藥，或許你們想到的是會(huì)得到擁抱和鼓勵(lì)。 但我得到了滿堂哄笑，全家人在一起討論我抑郁的事情“還不是自己太作;就你情緒多;還吃藥?又不是啥大不了的病;”真的每一句每一個(gè)眼神都像是一把劍，到現(xiàn)在回想都在割傷我! 我也開始自我懷疑，是不是我的錯(cuò)，都是我的錯(cuò)才導(dǎo)致我今天這樣子!慌慌張張?zhí)与x了我的家庭! 我已經(jīng)29歲，有能力擺脫，有能力去正視自己，去分辨好壞!如果換作是孩子，被不理解呢?或許是在泥沼里越陷越深，被負(fù)面情緒漸漸吞沒(méi)...... 我在這里作為一個(gè)媽媽呼吁大家:正視抑郁癥，正視孩子的每一個(gè)情緒!愛(ài)需要表達(dá)，需要擁抱，需要關(guān)懷!。

　　看了好多評(píng)論，我發(fā)現(xiàn)我屬于心比較大的媽媽，沒(méi)啥要抑郁的也可能是有老人幫忙帶孩子，沒(méi)有覺(jué)得多么的難，而且孩子不聽(tīng)話就揍一頓，要是不行再揍一頓就好了...哪有那么多什么孩子不能打，我家孩子皮實(shí)的不行。 我家娃也絕對(duì)不會(huì)抑郁，天天樂(lè)呵呵的，一天跟我說(shuō)媽媽我愛(ài)你一百遍開心的時(shí)候就是讓人心都化了的天使寶寶，皮的時(shí)候就是恨不得揍一頓丟出去的小惡魔。 好多事情吧，就是心大一些，媽媽們不要天天圍著娃轉(zhuǎn)悠，要對(duì)自己好一些，反正我家娃就不能比我好，他有的我也要，說(shuō)我自私啥的也好，但是我得開心啊，我開心了整個(gè)家庭氛圍才好啊，孩子也開心啊，不然天天面對(duì)著兇兇的媽媽，孩子情緒也會(huì)出問(wèn)題。

　　我是產(chǎn)后抑郁的一員，生完女兒，半年以后再次懷孕。二胎終于落地，是個(gè)男孩兒，我才知道婆婆嘴里說(shuō)的男孩女孩都一樣，在她們身邊體現(xiàn)出來(lái)的是不一樣的!從倆孩子同時(shí)哺乳到現(xiàn)在倆寶貝都去幼兒園上學(xué)...我真是身心俱疲!這5年大概在我去見(jiàn)心理醫(yī)生之前沒(méi)睡過(guò)整夜覺(jué)...在衛(wèi)生間里自己不知道哭了多少次...和老公吵過(guò)多少次...想過(guò)自殺多少次...沒(méi)有地方可以傾訴，沒(méi)有發(fā)泄，沒(méi)有理解，每到漆黑的夜晚，自己又鉆進(jìn)自己心酸的牛角尖里久久不能平復(fù)的時(shí)候……慶幸自己有兩個(gè)可愛(ài)健康的寶貝如約在長(zhǎng)大，愛(ài)孩子，愛(ài)自己。如果沉在產(chǎn)后抑郁的你讀到這，一定要好好去看醫(yī)生，我們的父母，我們的孩子她們都在愛(ài)著我們。等孩子們長(zhǎng)大了，可以拉著媽媽手一起去公園曬太陽(yáng)!可以相互攙扶爬泰山看日出!還有好多好多媽媽要陪孩子做的事!自己有多久沒(méi)去理發(fā)店啦?多久沒(méi)去逛街啦?……明天會(huì)更美好，還有很多事等著我們?nèi)プ觥?/p>